Le bien-être n’a rien à voir avec l’âge !

Robin McGraw reçoit des milliers de courriels de femmes qui lui demandent son secret pour avoir l’air tellement radieuse, pleine d’énergie et en aussi bonne santé, à 55 ans. Tout a commencé alors qu’elle était dans la vingtaine, puis dans la trentaine, quand des moments marquants ont obligé Robin à comprendre que si elle ne faisait pas de sa santé et de son bien-être une priorité, personne ne le ferait à sa place. Broché - 15 x 22,5 - 230 pages