Ayurvéda – Prendre soin de soi avec l’Ayurvéda

L’Ayurveda est une science qui vise à prendre soin de l’Homme par le biais de la médecine, de l’alimentation, des comportements de la vie quotidienne et de la pratique spirituelle : la philosophie. Ses principes de base sont les cinq éléments qui constituent toutes substances présentes dans l’univers. Broché - 17 x 24 - 256 pages - Illustrations N&B