Louise Hay nous explique ici comment nous pouvons faire disparaître les barrières qui nous empêchent de réussir et d'être en bonne santé. Elle nous montre que la peur, la culpabilité, le ressentiment, la critique et d'autres formes de pensées négatives de notre passé peuvent être transformées en opportunités de grandir et de changements positifs. En lâchant prise sur ces pensées limitatives, et en nous acceptant nous-mêmes et les autres, nous pouvons profiter pleinement de la maitrise de nos vies. Louise L. Hay est conférencière et enseignante en métaphysique, en plus d'être l'auteure à succès de nombreux livres. Ses ouvrages furent traduits dans 29 langues différentes, dans 35 pays à travers le monde. Durant plus de 25 ans, elle est venue en aide à des millions de personnes, leur permettant de découvrir et utiliser le plein potentiel de leur puissance créatrice, vers la croissance personnelle et l'autoguérison.