Les huiles essentielles sont appréciées depuis la plus haute antiquité. Voici le mode d’emploi le plus simple, le plus pratique … et le plus efficace. Aujourd’hui, leur efficacité et leurs propriétés restent un modèle impossible à reconstituer en laboratoire. Abordez les huiles essentielles sans risque, en vous évitant de jouer les apprentis sorciers ! Au sommaire : Prévenir et soulager les petits maux quotidiens : migraines, insomnies, stress, fatigue, rhumes. L’aromathérapie à la maison : pour la remise en forme et le plaisir. Le répertoire des principales huiles essentielles et leurs indications. Denis Pascal, docteur en médecine, est spécialiste des médecines complémentaires et naturelles, diplômé de médecine chinoise et d’acupuncture. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages sur la diététique, la santé et la forme.
