Dans cet ouvrage, Patrick Ehrhard nous propose un cheminement à méditer, à expérimenter et à vivre en toute liberté de conscience : reconnaître nos valeurs et nos talents dans l'unité et la mobilité d'être, vivre notre créativité, laisser parler et agir notre coeur... Son objectif : réconcilier l'esprit et le corps comprendre et dépasser les dualités qui nous divisent intérieurement pour dévoiler notre conscience et vivre ce que l'on EST. Profondément humaniste, l'auteur chemine avec nous dans une quête vers l'épanouissement de l'Homme Intérieur, unifié, authentique, à l'écoute du monde, passeur de connaissances, en osmose avec la vie.