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Le petit livre de la Pleine Conscience – Cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l’avenir

EAN 9782849333532 Catégories Bien-être, Développement personnel, Livres, Santé

Auteur :

Black Anna

Editeur :

Contre Dires

Ce petit livre traite essentiellement de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème. Il vous suffira de les intégrer en douceur dans votre vie de tous les jours pour bénéficier de leurs innombrables bienfaits.

13,10€

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