Fort de ses nombreuses années d'expérience, le docteur Normand invite le lecteur à mieux appréhender les besoins de son corps au travers d'une médecine douce basée sur les méthodes homéopathique, phytothérapique et la micronutritionnelle, l'aidant ainsi à puiser en lui-même les ressources nécessaires à sa propre guérison. Cet ouvrage est avant tout une synthèse du parcours professionnel d'un médecin généraliste homéopathe confronté en première ligne aux pathologies les plus communes. C'est aussi un plaidoyer pour faire prendre conscience que toutes ces petites tracasseries peuvent et doivent bénéficier des thérapies les plus douces. Ces méthodes ouvrent des champs d'actions thérapeutiques extraordinaires sans effets nocifs pour l'individu ni même pour l'environnement en limitant l'impact polluant des substances chimiquement actives. Des sciences dans l'air du temps !