Ce livre explique en détail comment notre corps physique est intimement connecté à deux corps non visibles et immatériels qui l'imprègnent. L'un de ces corps contient les 7 tourbillons d'énergie (les chakras). Ils influencent nos pensées, sentiments et comportement. Chaque chakra contient 21 microchakras. Quand un microchakra est ouvert, il aide le chakra principal à atteindre son but. Quand il est bloqué, il devient obstacle. Pour chaque chakra principal, découvrez comment ouvrir les microchakras grâce à des exercices et des méditations. Vous réussirez à induire l'état de méditation, à conduire vers l'intériorisation et l'observation de soi, le silence et l'harmonie intérieurs. Le CD de 28 mn contient les chants interprétés par Sri Shyamji Bhatnagar pour aider à la méditation. Ce livre illustré est centré sur le rôle des énergies, sur l'évolution humaine et le développement spirituel. Il contient aussi des conseils sur l'éducation et l'éveil des enfants. L'auteur est né en Inde en 1936. A 12 ans, il rencontre dans les montagnes de l'Himalaya un gourou qui lui apprendra le nada yoga (yoga du son). Il émigre aux Etats-Unis dans les années 1920. Il a développé les fondements des microchakras qu'il enseigne dans le monde entier. Il a fondé le ''Chakra Institute'' pour l'évolution des espèces humaines. David Isaacs, co-auteur de ce livre, est docteur en Psychologie de l'Université de New York. Il a rejoint le ''Chakra Institute'' en 1979.
