Nul ne peut rester insensible face à la douleur et la souffrance. Pour faciliter la compréhension de leurs mécanismes, voici plusieurs études scientifiques et essais cliniques. Vous serez amené à mieux comprendre comment certaines approches complémentaires et techniques de relaxation peuvent être efficaces. Cette façon de faire autrement vous proposera d'autres choix et stratégies, de même que des exercices applicables dès maintenant. Ces outils peuvent être utilisés par les intervenants, les professionnels, les éducateurs, les aidants naturels et par la personne affectée elle-même. Dans le soulagement de la douleur et de la souffrance, le suivi médical demeure la pierre angulaire du traitement. C'est donc dans un contexte de complémentarité que s'inscrit cet ouvrage.