Bien être > Bien être – Santé > Méditation Relaxations du réveil et du sommeil – Livre audio

Véritable source d’inspiration, l’auteure de best-sellers et conférencière de renommée Louise L.Hay vous offre des Bien être > Bien être - Santé > Méditation Relaxations guidées à effectuer en matinée et en soirée, afin de vous permettre d’entamer votre journée avec espoir, puis de la clore avec joie et satisfaction. Louise vous encourage à débuter ce jour en faisant des affirmations positives qui vous ouvri­ront la voie vers d’innombrables nouvelles possibilités. Elle vous aide ensuite à finaliser votre journée, reconnaissant pour tout ce que vous avez expérimenté, prêt à glisser vers un sommeil profond et réparateur.