L’ enfant intérieur est la somme de toutes les empreintes de l’enfance, reçues de nos parents et d’autres personnes de référence. Les blessures de l’enfance, notamment, s’ancrent profondément dans l’inconscient et nous empêchent, à l’âge adulte, de vivre selon notre plein potentiel. Comment regagner alors notre confiance primordiale ? Selon la psychothérapeute Stefanie Stahl, l’enfant en nous doit retrouver une terre-patrie, car qui n’a pas de patrie intérieure ne peut pas la trouver à l’extérieur. En suivant une méthode accessible et éprouvée, nous pouvons découvrir cet enfant intérieur, non seulement du côté de ses ombres , mais aussi de sa lumière. Grâce à de nombreux exercices pratiques, vous pourrez vous libérer des schémas obsolètes qui mènent inéluctablement vers des impasses et retrouver votre enfant soleil positif pour vivre des relations heureuses et épanouies dans tous les domaines de votre vie.
