La methode douce - pour changer ses habitudes une bonne fois pour toutes

EAN 9782853277396 Catégories , , ,
Editeur :
L’auteur livre dans cet ouvrage un message simple et révolutionnaire : seule la douceur est en mesure d’apporter des changements durables. Qu'il s'agisse de perdre du poids, de réduire sa consommation d'alcool, d'améliorer ses relations ou de booster sa vie professionnelle, la méthode douce sera le parfait guide de tous ceux qui souhaitent écarter leurs mauvaises habitudes et réinventer leur vie. En quoi consiste-t-elle ? À être bienveillant envers soi , à focaliser son attention sur ses compétences et talents individuels plutôt que sur ses failles ou sa fragilité. Le résultat est spectaculaire.

16,00

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur pinterest
Partager sur email

Vous aimerez peut-être aussi...

Inscrivez-vous à notre newsletter

Soyez les premiers avertis de nos nouveautés, promotions et évènements à venir.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies pour réaliser des statistiques de visites. Politique de confidentialité

Panier
  • Aucun produit dans le chariot.