Le Petit Guide de la Paix intérieure

La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce livre pratique et ludique et aux nombreux exercices qu?il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne. Ce petit guide tout en couleur et superbement illustré vous ouvrira la voie d?une quiétude durable !