Il existe de multiples formes de méditations (tant dans la tradition occidentale qu'orientale) qui sont autant de chemins vers la réalité spirituelle. Différentes méditations sont proposées ici : sur le mental, la conscience, le désir, le temps, l'espace... Elles nous permettront de comprendre la nature réelle du monde et nous mèneront au centre où demeure la Présence.
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